Nervo Ciatico Exercicios Fisicos

EXERCÍCIOS PARA CURAR NERVO CIÁTICO INFLAMADO

como aliviar as dores do nervo ciático  sem tomar remédios  veja dicas apresentada em video ensinando detalhado exércicios fisicos que ajuda acabar com a dor.

A fisioterapeuta Marcelle te mostra quais são os melhores exercícios para fazer em casa quando estiver com o nervo ciático inflamado e o que fazer para se livrar da dor ciática.

O nervo ciático é o maior nervo do corpo Humano formado por varias raizes que passa pela coluna vertebral.

O nervo ciático se inicia no final da coluna, passando pelos glúteos e parte posterior da coxa, e quando chega no joelho ele se divide entre nervo tibial e fibular comum, e chega até os pés.  É nesse trajeto todo que ele pode causar dor com sensação de formigamento, pontadas ou choque elétrico.