Bebidas energético caseira tomar antes do treino
Bebidas energético natural caseira para tomar antes do treino, para dá energia e disposição principalmente que pratica treinos durante 1 hora com intensidade
bebida energética é uma forma saudável de se hidratar e repor a energia gasta no treino, favorecendo o crescimento ou definição muscular
Então como fazer bebida energético caseiro natural
5 – colheres de mel
1 – Litro de água ou água de coco
Limão para diminuir o doce do mel