Bolo integral banana com aveia e castanhas funcional
Bolo integral de banana com aveia e castanhas funcional, este é o melhor bolo simples de fazer não contem lactose para ajudar na sua dieta
Ingredientes
3 Ovos
2 Xícara de farinha integral
1 Xícara de aveia em flocos
3 Banana amassada
1;2 Xicara de casatanha do pará picadinha
1/2 Xícara de uva passas
4 Colheres de óleo de coco
3 Colheres de açúcar mascavo
1 Colher de fermento
Preparo
1ª Bater somente os ovos e açúcar no liquidificador
2ª Numa vasilha amassar as bananas
3ª Adiciona junto com todos ingredientes misturando- exceto castanhas e uva passa
4ª Despeje a massa na assadeira untada, coloque por cima as castanhas, uvas passas
5ª Leve ao forno quente por 30 minutos
Veja Mais….
Bolo de chocolate feito com farinha de arroz
Pingback: Bolo chocolate integral com aveia sem usar batedeira - Dicas De Saude