Como extrair o oleo do abacate 100% natural caseiro
Como extrair o oleo do abacate 100% natural caseiro, sem misturas, sem conservante você mesmo pode extrair o oleo do abacate. Muito simples e fácil de ser extraído o oleo de abacate
O oleo de abacate é rico em gordura monosaturada que auxilia na saúde cardiovascular, ele contém vitamina E, A, D, que são nutrientes importantes para deixar a pele bonita com mais elasticidade prevenindo do envelhecimento precoce. ser
o abacate é uma fruta que dá para aproveitar quase tudo desde da polpa até o caroço, com a polpa há vários preparo de pratos culinários, o caroço pode ser preparado o chá para eliminar pedras no rins
Para extrair o oleo do abacate você vai precisar de:
04 abacate bem maduro
01 assadeira grande
01 pano bem fino
Preparo
1- Retire a polpa do abacate e amasse
2 – espalhe numa assadeira
3 – leve ao sol por 3 dias até a polpa secar e ficar escura
4 – depois desse processo, junte toda polpa envolvendo em um pano
5 – espremer até sair todo oleo
6 -guarde em um vidro e tampe
o oleo pode
ser usado nos cabelos, pele e também para calcanhar ressecado.
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