Pamonha salgada de forno diet simples de fazer

Pamonha salgada de forno diet simples de fazer deliciosa é tipo um bolo, também uma boa opção para tomar com cafezinho

A receita de pamonha tradicional  geralmente é feita doce, onde coloca a massa na palha das espiga de milho verde, depois enrola e leva ao cozimento.

Pamonha na versão salgada diet, jeito menos complicada na hora de preparar

Preparo da pamonha assada você só vai precisar de:

5 Espigas de milho verde

1 Xícara (chá) de leite

150 Gramas queijo meia cura ralado

2 Colheres de manteiga

2 Ovos

2 Colher (chá) de sal

Modo De Preparo 

Retire o milho das espigas coloque no liquidificador junto com todos ingredientes (exceto queijo) bater até dissolver todos grãos

Untar assadeira com bastante manteiga, despeje a massa

Leve para assar no forno aproximadamente 45 minutos