Picolé detox de couve com gengibre 3 receita fácil diet
Picolé detox de couve com gengibre 3 receita fácil além de tudo diet que vai te ajudar manter uma dieta mais saudável
Picolé detox simples de preparar uma boa ideia para quem já esta enjoado de tomar sucos detox, no verão devido o calorão sempre dá vontade de algo bem gelada para refrescar .
O consumo do detox seja em sucos detox, sopas detox ou nesta versão de picolé detóx é muito importante para auxiliar no emagrecimento faz uma limpeza no organismo eliminando todas toxinas.,
Detox possui muito nutrientes e poucas calorias, agi no sistema imunológico, melhora problemas intestinais devido as fibras que contem.
1ª receita picolé detox com couve, gengibre e laranja
2 Folha de couve
2 Laranja
1 Colher rasa (chá) gengibre raspadinho
250 ML de água
Açúcar culinario a gosto
Preparo
Descasque a laranja retire toda parte branca e sementes
Colloque todos ingredientes no liquidificador e bate
Coe na peneira, despeje nas forminhas de picolé ou copinhos de plásticos
Leve ao freezer até endurecer
2ª Receita picolé detox com couve, abacaxí e hortelã
2 fatias grossa abaxí
2 Folhas de couve
3 folhinhas de hotelã
Bater tudo no liquidificador
Coe vire na forminhas
3ª Receita de picolé detox maça e morangos
1 Maçã picada
4 morangos
350 ML de água
1/2 Limão expremido
Açúcar culinário a gosto ou açúcar mascavo
è o mesmo precedimento bater tudo no liquidificador
Coe e vire na forminhas
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