Prato simples picadinho de frango com blócolis
Prato simples porem muito saudável picadinho de frango com blócolis, fácil de preparar acompanha com arroz e saladas pode ser servido no almoço ou jantar
Picadinho de frango com blócolis – Ingredientes e preparo
400 Gramas filé de frango picadinho
4 Xícara de blocólis picadinho cozido a vapor
2 Dente de alho amassado
1/2 Xícara de cebola picadinha
1 pitadinha de pimenta calabreza e sal a gosto
1 Colher de azeite extra virgem
Coloque na panela frango picadinho e refoge junto com os temperos
Adiciona meia xícara de água, tampe a panela deixe cozinhar até secar água
Após destampe, mexa até o filé de frango dourar
Em seguida acrescenta o blocólis e misture
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