Prato simples picadinho de frango com blócolis

Prato simples porem muito saudável picadinho de frango com blócolis, fácil de preparar acompanha com arroz e saladas pode ser servido no almoço ou jantar

Picadinho de frango com blócolis – Ingredientes e preparo 

400 Gramas filé de frango picadinho

4 Xícara de blocólis picadinho cozido a vapor

2 Dente de alho amassado

1/2 Xícara de cebola picadinha

1 pitadinha de pimenta calabreza e sal a gosto

1 Colher de azeite extra virgem

Coloque na panela frango picadinho e refoge junto com os temperos

Adiciona meia xícara de água, tampe a panela deixe cozinhar até secar água

Após destampe, mexa até o filé de frango dourar

Em seguida acrescenta o blocólis e misture

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