Suco energético de beterraba com maça – 92 calorias

nutricionista do Tua Saúde Tatiana Zanin (CRN-3 15097) ensina fazer é um excelente suco para tomar de manhã antes do café-da-manhã ou mesmo antes da caminhada.

o suco além de ser excelente para hidratar e manter a pele jovem, também é um excelente desintoxicante e diurético.

Este suco tem apenas 92 Kcal, e por ser rico em magnésio e potássio também pode ser tomado todos os dias para ajudar a baixar a pressão arterial.

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