Wrap massa caseira light para lanches natural
Wrap massa caseira light ideal para montar lanches natural, wrap, devido ser uma massa bem fina ela é ótima para substituir aqueles pães massudo cheios de miolos , wrap muito fácil de fazer, mas se preferir pode comprar pronta.
Talvez você esteja pensando de onde veio esse nome Wrap .
Wrap vem do verbo inglês que significa embrulhar, realmente wrap é uma massa bem fina que são embrulhado ou enrolado com recheios tipo lanches naturais.
Wrap faz parte da culinária árabe, que acabou popularizando no Estado Unidos nos anos 90 numa versão no prato típico mexicano burrito..
Receita da massa de wrap
03 Xícara de farinha
100 ML de água
01 Colher (chá) azeite
1/2 Colher chá sal
Coloque a farinha em uma tigela junto com azeite e sal
Adiciona água aos poucos até formar uma massa
Divide a massa em três parte e deixe descansar 30 minutos
Abra com rolo esticando bem para ficar uma massa fina
Preparo
Frigideira antiaderente leve ao fogo
Coloque a massa e tampe por alguns segundo
Depois destampe espere dourar em baixo e vire
Repita o processo uma por uma
Pode usar qualquer recheio frios
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